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BremenFIT-Bootcamp Probetraining

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Sonderpreis zur einmaligen Teilnahme beim BremenFIT-Bootcamp als Probetraining | 45 Minuten effektives Training für deine Gesundheit | Montag, Mittwoch oder Freitag

 

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BremenFIT-Bootcamp Probetraining

Das BremenFIT-Bootcamp Probetraining am Sportparksee ist ein funktionales Zirkeltraining in der freien Natur. Du arbeitest mit deinem eigenen Körpergewicht um ablenkungsfrei zu trainieren. Dein ganzer Körper wird trainiert. Kleinste Korrekturen sind vom eigenen Körper und allen beteiligten Muskelgruppen inkl. der Tiefenmukulatur auszugleichen. Du verwendest TRX-Suspension Trainer und TRX-RIP Trainer. Zusätzlich absolvierst du diverse Übungsabläufe ohne Trainingmittel. Das Training ist zeitgsteuert, so kannst du die Intensität selbst bestimmen.

  • Dauer: 45 Minuten
  • Fortlaufender Kurs 1-2 x pro Woche, auch einzeln buchbar
  • Steigere deine Kondition
  • Stress abbauen
  • Reduziere überschüssiges Gewicht
  • Stärke dein Immunsystem
  • Motivation in der Gruppe

Im Probetrainings führen wir dich gemeinsam an das BremenFIT-Bootcamp Training heran. So erlebst du gleich den Vorteil der Gruppendynamik.  Du trainierst mit max. 5-12 Teilnehmern und solltest später möglichst 2x pro Woche am Training teilnehmen. Den Schwierigkeitsgrad bestimmst du selbst. Speziell ausgebildete Trainer achten auf eine korrekte und zielführende Ausführung. Durch die Motivation in der Gruppe erzielst du für dich perfekte Trainingsergebnisse.


Hier findet das BremenFit-Bootcamp statt

  • HB-Sportparksee
Zufahrt über Grambker Heerstraße -> links Grambker Geest -> weiter bis zum 1. Parkplatz.

 

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